3. Treningsplan

Kaisa trenar kickboksing, og trenaren gir henne mange planar til NM. Kaisa gler seg, men blir overvelda av alt ho må tenkje på. Broren skal hente henne utanfor, men er forseinka!

Episoden har kvensk, finsk og norsk undertekst tilgjengeleg. Finsk og norsk kan de velje i videospelaren (cc). Film med kvensk undertekst finst i lenkja under videospelaren.

Oppgåver kvensk

  • 1.

    Kor mange planar får Kaisa frå trenaren?

    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
  • 2.

    Kva er to øvingar som trenaren seier er viktige?

    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
  • 3.

    Kva seier trenaren at Kaisa må gjere mykje av medan ho trenar til NM?

    Dette var ikke helt rett!
    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
  • 4.

    Kva for tre faktorar meiner trenaren at det er viktig å ha balanse mellom?

    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
  • 5.

    Kva er det Kaisa må gjere, men som gjer at ho ikkje får sove?

    Dette var ikke helt rett!
    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
  • 6.

    Kven er det som skulle hente Kaisa frå trening?

    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
    Dette var ikke helt rett!
  • 7.

    "Adressiita, telefuuninumeroita, karttoi ja muuta semmoista." Denne setninga inneheld mange lange lydar. Øv på å uttale dei lange lydane med dobbel vokal og kvensk alfabet.

  • 8.

    I filmen seier Kaisa, "mutta mie en nuku nokko." Verbet "nukkuut" blir bøygd her i presens negasjonsform. Korleis vil du seie "eg søv godt" på kvensk?

    Trenger du hjelp?
    1. person entall presens
  • 9.

    Ein plan som Kaisa mottek, heiter "sosiale aktivitetar." Gje døme på kva det kan vere. Forsøk å omsetje aktivitetane til kvensk etterpå.

  • 10.

    Kva tyder verbet "nouttaat" i denne setninga "siehän piđit nouttaat minun," og kan du bøye verbet i 1., 2. og 3. person eintal?

    Trenger du hjelp?
    Jeg henter, du henter, han/hun henter på nynorsk
  • 11.

    Lag ein eigen treningsplan med kva for vekedagar du trenar og kviler. Skriv på kvensk og bruk gjerne manus til hjelp.

  • 12.

    Lag eit forslag på matvarer du meiner er bra å ete når ein trenar. Skriv matvarene på kvensk.

  • 13.

    Kvifor blir Kaisa irritert når ho går ut av treningshallen? Diskuter gjerne to og to eller i gruppe.

  • 14.

    I treningshallen ser vi fleire kvenske flagg. Kva andre kvenske symbol kjenner du til? Diskuter gjerne to og to eller i gruppe.

  • 15.

    Finn tre verb som blir sagt i filmen, og lag ei setning med kvart av verba.

Lærarrettleiing kvensk

Sjå lærarrettleiinga på framsida av læremiddelet for meir informasjon om gjennomføringa av undervisningsopplegget for denne episoden. Manus på kvensk og kvensk/bokmål kan de laste ned her:

Kvensk dialogmanus episode 3

Kvensk og nynorsk dialogmanus episode 3

Oppgåver finsk

  • 1.

    Kor mange planar får Kaisa frå trenaren?

    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
  • 2.

    Kva er to øvingar som trenaren seier er viktige?

    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
  • 3.

    Kva seier trenaren at Kaisa må gjere mykje av medan ho trenar til NM?

    Dette var ikke helt rett!
    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
  • 4.

    Kva tre faktorar er det trenaren meiner det er viktig å ha balanse mellom?

    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
  • 5.

    Kva er det Kaisa må gjere, men som gjer at ho ikkje får sove?

    Dette var ikke helt rett!
    Dette var ikke helt rett!
    Helt riktig!
  • 6.

    Kven er det som skulle hente Kaisa frå trening?

    Helt riktig!
    Dette var ikke helt rett!
    Dette var ikke helt rett!
  • 7.

    "Niin, on tärkeää, että ruoka, uni ja treeni ovat tasapainossa, mutta älä nyt kuitenkaan liioittele sitäkään." Denne setninga inneheld mange lange lyder. Øv deg på å uttale

  • 8.

    I manuset seier Kaisa, "men eg søv ikkje nok." Verbet "sove" bøyast her i presens nektingsform. Korleis vil du seie "eg søv godt" på finsk?

    Trenger du hjelp?
    1. person entall presens
  • 9.

    Ein plan som Kaisa mottar heiter "sosiale aktivitetar." Gje døme på kva det kan vere. Forsøk å omsette aktivitetane til finsk etterpå.

  • 10.

    Kva betyr verbet "hakea" i denne setninga "sinunhan piti hakea minut", og kan du bøye verbet i 1., 2. og 3. person eintal?

    Trenger du hjelp?
    Eg hentar, du hentar, han/ho hentar på nynorsk
  • 11.

    Lag ein eigen treningsplan med kva ukedagar du trenar og kviler. Skriv på finsk og bruk gjerne manuset til hjelp.

  • 12.

    Lag eit forslag på matvarer du meiner er bra å ete når ein trenar. Skriv matvarene på finsk.

  • 13.

    Kvifor blir Kaisa irritert når ho går ut av treningshallen? Diskuter gjerne to og to eller i gruppe.

  • 14.

    I treningshallen ser vi fleire kvenske flagg. Kva andre norskfinske/kvenske symbol kjenner du? Diskuter gjerne to og to eller i gruppe.

  • 15.

    Finn tre verb som blir sagt i filmen, og lag ei setning med kvart av verbene.

Lærarrettleiing finsk

Sjå lærarrettleiinga på framsida av læremiddelet for meir informasjon om gjennomføringa av undervisningsopplegget for denne episoden. Manus på finsk og finsk/bokmål kan de laste ned her:

Finsk dialogmanus episode 3

Finsk og nynorsk dialogmanus episode 3